のんびりライフスタイル研究所 〜猫とコーヒーと、ちょうどいい暮らし〜

Ep.19|雨の日は、自分をととのえる日。北欧マインドに学ぶ静かな休日


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「のんびりライフスタイル研究所」は、日常をちょっと心地よくするヒントを、暮らしの中から見つけていく音声番組です。

今回のテーマは、北欧マインドに憧れる私の、雨の日の過ごし方。ハイキングの予定が雨で中止になった日、せっかくだからと決めた“静かに満たされる休日”。早起きして読書をしたり、好きな朝ごはんをゆっくり味わったり、キャンドルの灯りを眺めながらピラティスで身体をほぐす。午後は静かな公園を散歩して、夜はバレエの映像で心を休める。外の世界が静かになる分、自分の内側の声が少しだけ聴こえてくるような、そんな雨の日の心地よい時間の過ごし方をお届けします。

📖 今回のエピソードの元になったnoteはこちら

note:北欧マインドに憧れる女の、雨の日の休日リトリート-羽衣石りらん[のんびりライフスタイル研究所]-


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のんびりライフスタイル研究所 〜猫とコーヒーと、ちょうどいい暮らし〜By 羽衣石りらん