邀請到越野一哥周青

越野跑是在野外進行的長跑運動，考驗的是耐力和環境適應

近期電影紀錄片赤心巔峰12/15即將在大螢幕上映🔥

想要知道中央大縱走挑戰發起與拍攝幕後的故事嗎?

山上的情勢千變萬化，遇到危險時有什麼求救或自救方式嗎?⚠️

UTMB系列賽是許多越野跑者心目中的殿堂👑

兩次參賽帶給他什麼不一樣的體悟?

十字韌帶的受傷，是周青轉換跑道的起點

這一集帶你們跳脫城市的喧囂🎇

擁抱最原始的美麗!🌳

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