完全的掌控身、心、腦，不被任何外在定義與過去記憶綑綁才是真自由。
此集包含了一些覺察小練習，如果可以從生活中做起，就能夠慢慢察覺到被綑綁的部分。

如果不願意付出，就無法看見回報；你以為鋼之鍊金術師等價交換說假的嗎！漫畫才是真理！他人的經驗引導只能幫這麼多，剩下的路還是要自己走的。

致上最深的祝福💝