อยากทำให้วันนี้ดีขึ้นอีกนิดนึง จะทำอะไรได้บ้าง มาคุยกันเรื่อง habits ที่คุณสามารถค่อยๆสร้างได้ให้ทุกๆวันราบรื่นขึ้นได้อีกนิดนึง มีตั้งแต่เลเวลง่ายจนถึงยาก ทั้งการแนะนำวิธีการเขียน journal ในแบบของเราเอง การสร้าง routine ตอนเช้า การไม่ยุ่งเรื่องชาวบ้านและยุ่งแต่กับเรื่องของเราเอง รวมถึงนิสัยอื่นๆอีกนะ สงสัยแล้วใช่ไหมว่าทั้งหมดนี่เกี่ยวกันได้ยังไง ไปฟังกันเลย