Quantas vezes você já se pegou pensando: “Será que eu sou bom o suficiente?” ou “Talvez isso não seja para mim”?

Esses pensamentos, que minam a nossa confiança e nos fazem duvidar do nosso caminho, são os famosos sabotadores internos e, no mundo das artes, eles podem ser ainda mais fortes.

Neste episódio, eu recebo uma convidada muito especial: minha mãe, Regina Lescura, coach certificada pela ICF (International Coaching Federation) e a pessoa que mais me ajudou a seguir minha carreira de atriz.

Conversamos sobre como identificar e lidar com os sabotadores internos, a diferença entre ter um plano B e apenas fortalecer o plano A, a comparação tóxica que muitos artistas fazem com “o topo” e a importância de enxergar cada passo, por menor que pareça, como uma vitória.

Também apresentamos o conceito dos 10 sabotadores, criado por Shirzad Chamine, e como você pode descobrir quais estão agindo na sua vida.

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Se você está buscando coaching de carreira ou desenvolvimento pessoal, clique aqui e agende uma clarity call gratuita com a minha mãe, Regina, para descobrir se vocês são um bom fit para trabalharem juntos.