RC心理學

EP2 - 《我們都有問題》我還是我,只是暫時掉進低潮的漩渦


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低潮,是在茫茫的人生大海中,每個人必經的過程。

有些人認為低潮只是一個階段,就靜靜的等待下一波潮水帶他回去;
有些人認為此生就擱淺在沙灘上,從此沒有再回去大海裡。
我們想讓你知道,你並不是一個人,在汪洋大海裡,我們都不是。

《我們都有問題》會聊各種在生活上會遇到的心理困擾,他可能並沒有嚴重到是一個疾病,但卻真實存在著,如果你也有類似的問題,歡迎來這裡進廠維修

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(00:15) C的低潮經歷
(05:30) 本集金句(C大哽咽)
(05:41) C大爆哭的原因
(07:35) 伴侶帶給C的改變
(08:50) Ryan的低潮
(10:49) 人為什麼會有低潮期呢
(14:41) C在低潮會做的事
(16:40) Ryan在低潮期會做的事
(17:40) 寫日記的好處
 



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RC心理學By Ryan&C