是否每天都被忙碌的工作壓得喘不過去
夜深人靜時都在重新思考人生呢

社工是個高壓的工作
除了要面對個案還有主管、同事等等
在面對壓力的同時
別忘了也要好好照顧自己

這一集就讓我們來聊聊面對工作做壓力該如何紓壓
一起打造屬於自己的烏托邦吧

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