一個好的人生
就是完全融入自己所做的事
看電影
看本書
打電動
沒有意識到時間流逝
就是進入『順流 flow』
歡迎好友們收聽
#這個藥師好好玩
#Ep22 快樂學 第二十一課 與時間的順流同在＋瘦身第十二步選擇零食
今天節目
1.學習如何進入順流狀態?
2.觀察生活中的順流狀態？
3.專注當下的練習？
4.如何選擇零食
學習進入順流狀態
當時間空間
都束縛不了我們的時候
就是
輕身自在
無比灑脫之時
下一堂
是快樂學第22課 『快樂與道德』
活得美麗 活得自信 活得智慧 就是活得快樂
如何活出真樂
敬請期待下回再分享囉
片頭片尾曲
ちょっと休憩（小休息）
編曲： 李芫萱（芫來東京）
作曲： 李芫萱（芫來東京）
製作： 李芫萱（芫來東京）
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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