
Sign up to save your podcasts
Or


La part mental trobo que és una de les més importants per treballar per un esportista. Crec que donem una importància al cos, però la ment la deixem de banda a vegades. Aquí, us explico la meva experiència i com he treballat la ment al llarg de la meva carrera esportiva i personal on sempre m'ha ajudat amb els moments més difícils per continuar endavant.
By Arnau SoldevilaLa part mental trobo que és una de les més importants per treballar per un esportista. Crec que donem una importància al cos, però la ment la deixem de banda a vegades. Aquí, us explico la meva experiència i com he treballat la ment al llarg de la meva carrera esportiva i personal on sempre m'ha ajudat amb els moments més difícils per continuar endavant.