很多人看到別人的光鮮生活會焦慮，卻忽略了自己真正想要的是什麼。洪培芸心理師分享她從婚變走到和解的過程，也提醒大家：受苦是人生的一部分，但「長期受苦是沒有必要的」。她提到只要我們願意「十倍放大」自己的勇氣與愛自己，就能在痛苦中找到轉變的力量。這集節目也聊到家庭溝通、自我覺察，以及如何讓自由與財務安全並行。希望聽完這集你能更勇敢面對不安，為自己的人生重新定向！

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