Muntanya i Reflexions

EP.25: 5 errors a evitar abans d’una competició


Listen Later

Nervis, pressió, comparació externa, em sortirà la feina que porto fent els darrers mesos? Són moltes les preguntes que ens fem, però que encara caiem a la trampa. Avui us vull portar quins són, per mi, els 5 errors que fem abans d'una competició. Ja portem amb la broma moltes competicions i anys a l'esquena i crec, que amb la humil experiència com a corredor de muntanya em puc obrir amb tots vosaltres i explicar-vos quins són per mi, els errors que cometem abans d'una prova important o una competició més del dia.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Muntanya i ReflexionsBy Arnau Soldevila