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【EP25】多巴胺製造機
在匆促的節奏裡，總有一縷溫柔的亮意悄然浮現，為心重新添上一抹輕盈的愉悅。
這次，我們想帶你重新發掘那些微小卻真實的瞬間。完成一件小事、被小確幸輕輕敲開的快樂，都是多巴胺的信號。
生活不必等待誰來照亮，你就是自己最純粹的多巴胺製造機，而讓心情明亮的開關，其實一直在你手上。
🌸喜樂是無所不在，喜樂一直在等你
🌸不要為明日憂慮，一日的煩惱，一日擔當
🌸家庭規則的建立
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By 小百合蒙特梭利學校創辦人 — 陳淑芳Lily Chen
在匆促的節奏裡，總有一縷溫柔的亮意悄然浮現，為心重新添上一抹輕盈的愉悅。
這次，我們想帶你重新發掘那些微小卻真實的瞬間。完成一件小事、被小確幸輕輕敲開的快樂，都是多巴胺的信號。
生活不必等待誰來照亮，你就是自己最純粹的多巴胺製造機，而讓心情明亮的開關，其實一直在你手上。
🌸喜樂是無所不在，喜樂一直在等你
🌸不要為明日憂慮，一日的煩惱，一日擔當
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