原來可以這樣

EP25 | 你是花錢去運動還是選擇不花錢在家動動就好？

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有如薑餅人硬邦邦的老戴終於開始人生第一堂重訓，想不到，深藏不露的會解，竟然是武林綱手的空手道好手～天啊～是多麼衝擊，馬步、深蹲、核心，難不倒會解耶。


這集就讓武林高手的會解分享即將進入黑道？啊不是，是黑帶的過程喔。


大家～～一起動起來～～～


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原來可以這樣By 老戴會解