Depois de duas convidadas, voltamos a mais um episódio a solo.

E sim, vamos falar de um tema que infelizmente continua a ser taboo hoje em dia: a menstruação!

Como sempre, vou falar deste tópico do meu ponto de vista, das minhas experiências e vivências. Espero que depois de ouvirem este episódio fiquem com mais à vontade de falar sobre o ciclo menstrual, sejam mulheres ou homens.

No final do episódio partilhei convosco algumas ideias/planos/sonhos do futuro, por isso ouçam até ao finalzinho mesmo!

Como sempre, podem deixar os vossos comentários, as vossas críticas, sugestões, etc.! E se quiserem falar mais directamente comigo têm o meu instagram (@martahurst) e como puderam ouvir no final do episódio, também já têm o meu e-mail.

Sendo este episódio sobre um tema que deveria de ter mais visibilidade, não se acanhem e partilhem com quem vocês acharem que precisa meeeesmo de ouvir.