Menceritakan tentang diri merupakan salah satu cara untuk terapi dengan mengekspresikan tentang keluh kesah kita, apa yang terjadi pada kita, masalah apa yang sedang menimpa kita, dan sebagainya yang terjado pada kita. Serta tak jarang hal tersebut melibatkan orang lain agar masing-masingnya dapat menjadi lebih baik dari sebelumnya. Jadi kalo misalnya kalian punya masalah, tetap ingatlah pada ngentd di air.