有時候，我們懷疑的不是能力，而是自己的存在。
努力了，卻看不到成果；想前進，卻被恐懼卡住。
連「我是不是不夠好？」都變成每天反覆問自己的句子。
這一集，我們聊聊那些走不出去的日子──
從自我否定到學會鼓勵自己，
從懷疑人生到重新相信，
一步一步，在低潮裡找到呼吸的空間。
也許你也正在這樣的狀態裡，
願這一集，能陪你慢慢走過那段沒有光的時候。

💭 如果你也曾經懷疑過自己，或正在這樣的時期，歡迎留言寫下你對自己說的一句話。
🔗 https://open.firstory.me/user/cm8yvmuir02m801uqe82fa0v1/comments
🎧 EP26｜自我懷疑：那些低潮日子的自我對話
📍Spotify / Apple / Firstory 同步上架

我們的故事正在慢慢說，也謝謝你願意聽。
如果你也曾被這些故事觸動，請幫我們留下五星好評，
或點擊資訊欄給我們一點支持，讓《人生的聲樂》能陪伴更多人，
找到自己成長的聲音。
「你的一個評價，就是我們繼續說下去的勇氣。」

Powered by Firstory Hosting