La Navidades es, más allá de una tradición o una celebración religiosa, una de las fechas que pueden disfrutar tanto creyentes, como no creyentes.

Todo el mundo, en general las vive en mayor o menor medida. Esto se debe a que ha adquirido un carácter transversal, donde una de las cosas más importantes es poder reunirse con los seres queridos.

Sin embargo, precisamente este hecho que hace especial las festividades navideñas lleve a algunas personas a tener dificultades para gestionar emocionalmente estos días. Por eso, a continuación, te doy varios consejos para disfrutarlas al máximo.