轉眼間已經錄製了一年，這集想跟大家分享這一年來做節目的心路歷程，以及大家最常聊的三個話題：退休、下一代、健康。
另外，本集特別邀請到「已被fire掉的主持人」晉銘獻聲開場，不容錯過！

本集highlight：
🌟 為何只能雙週更？
🌟 三人錄製時的壞習慣＆主持風格
🌟 只有兩位主持人的原因
🌟 活生生的歹竹出好筍
🌟 有肌肉才不會輸

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