<p>Model de 3 zones o de 5 o de 8? Avui us explico, per mi, quines són les diferents zones d'entrenament on intentem explicar de forma detallada cada una d'elles.

</p>

Model de 3 zones o de 5 o de 8? Avui us explico, per mi, quines són les diferents zones d'entrenament on intentem explicar de forma detallada cada una d'elles.

<p>Model de 3 zones o de 5 o de 8? Avui us explico, per mi, quines són les diferents zones d'entrenament on&nbsp;intentem&nbsp;explicar de forma detallada cada una d'elles.

</p>

EP.29: Zones d'entrenament

Em dic Arnau Soldevila Busquets i sempre he sigut un apassionat de l'esport i la muntanya. Gràcies per seguir dita passió, vaig poder estudiar i llicenciar-me amb ciències del esport a Font-Romeu, un poble situat a 2000m d'altitud per poder compaginar la meva carrera esportiva com a esportista d'elit i a la vegada continuar formant-me com a persona. Sempre he sigut una persona inquieta on m'agrada pensar i donar-li voltes a les coses. Reflexionar, pensar i debatre, aquest serà un espai on publicarem les diferents entrevistes i reflexions personals oberts a tots vosaltres ;)

Share EP.29: Zones d'entrenament

Sign up to save your podcasts

EP.29: Zones d'entrenament

EP.29: Zones d'entrenament