你陪孩子的時候，有專心地陪著孩子嗎？

如果你在休息時候，

大腦都還要想著各種事情，總有一天會受不了的，

每天20分鐘，專心地休息，

這是一行禪師給我最大的禮物

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我是曾培祐

為人熟知的角色是專職講師

不為人知的角色是麻醬麵、麻辣鍋搜集家

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