＊本節目於講客廣播電臺 每周日早上8點至9點播出＊

節目名稱- 有涵來尞

主  持 人- 廖涵

中醫視角談防疫〜

來賓: 中醫師謝馥穗小姐

內容摘要:

居家防疫從「心」做起

(1)疫情嚴峻，紓解緊張焦慮必須先「靜下心來」。

(2)與自己對話－找出最想做的事、最喜歡的興趣

(3)平時無暇處理的事趁居家防疫期間一一完成。

(4)學習新的技能，增加成就感。

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