【康健食百二】

常覺得腰好痠？專家：檢視自己有沒有這5個不良習慣

 

【生活規劃】

如何照顧老寶貝 心情顧好很重要

 

 

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EP300｜腰酸背痛該怎麼做　一起來認識

即早規劃退休生活，讓退休來臨時不會手足無措。

以多元方向學習面對「老」，用樂線正向的態度面對嶄新的人生。

【樂齡愛樂線】主持人徐子傑、陳思容，以樂齡學習及樂齡健康促進為主軸，與銀髮族分享生活，也期望節目能有拋磚引玉的效果。

＃客家 ＃hakka ＃客語

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