不知不觉，MC们已经迎来了在封控期间的第四期播客，

终于迎来了久违的嘉宾！

面对长期的封控生活，

大家或多或少都会有一些情绪波动。

那在疫情横行的当下，

我们应该如何去面对这些突如其来的变化？

今天我们就有一位心理学专家加入了我们的讨论，

最后，祝愿大家早日能够回到自己期待的生活中去！