Kender du følelsen af altid at være i gang – som en galophest, der aldrig stopper? I denne episode taler vi om, hvorfor vi mennesker så ofte glemmer at give os selv ro, og hvordan vi kan finde tilbage til pausen, nærværet og det dybe åndedrag. For sand styrke findes ikke i konstant fart, men i evnen til også at hvile.

Ønsker du dybere hjælp?

Livsnyderne - Medlemsklubben

livsnyderne.dk/klub-livsnyderne

Instagram:

Livsnyderne.dk

Hjemmeside:

Livsnyderne.dk