在裁员潮滚滚而来的当下，“失业”早已不再是羞耻词，尤其是对35岁以上的中年人来说，它成为了一场全民共振的焦虑。有人从大厂裸辞，寻找人生意义；有人被裁后投出300份简历却颗粒无收；也有人开始尝试“贴钱直播”，只为撑住一家人的生活。在这期节目中，我们两位曾在职场风光无限的“失业中年人”，带你一起拆解中年危机2.0：为什么35+像一道无形的天花板？面对“降维求生”的逼仄局面，我们能做什么？希望这期节目像一束光，照进你正经历的灰暗，也提醒你：你不是一个人。我们一起熬过这场风暴。

🕰️ Show notes

 00:00 “我不是放弃，是选择”——主动裸辞与被动失业的真实对话两位主播以个人经历开场，一位主动从大厂裸辞创业，一位在不确定中被职场边缘化。这些真实且具体的经历，构成了这期关于“中年危机”的情绪主轴。

 01:19 被裁的清华高材生：一个时代的悲情象征节目引用了一位清华毕业生北漂被裁的视频，探讨即使是曾经风光无限的人也会在中年面临职业“死刑”，引发两位主播强烈共鸣与反思。

 07:30 哪些行业是失业重灾区？你未必是个例房地产、教培、互联网三大行业成为重灾区。节目从系统性视角分析行业生态巨变带来的连锁失业效应，让个体困境不再孤单。

15:45 创业能解救中年吗？十个里有九个失败者从“创业是被生活逼出来的”谈起，两位主播揭示了真实的创业生态——人力贵、投放小、无规模化、亏损是常态，并剖析了“脱不下孔乙己长衫”的心态障碍。

33:22 如何破局？合伙人制、价值交换与重新定位的机会节目尾声抛出建设性方案：别寄望求职市场，用“价值交换”思维面对市场，用“合伙人”机制重建职涯，让自己的优势转化为新的可能。

🎵 结尾歌曲推荐：

🎤 李佳薇《天后》曾在房产中介打拼、被唱片市场遗忘的歌手李佳薇重新回归舞台。她的《天后》在这期播客中作为结束曲被播放，象征每一个曾经发光的人，依然值得拥有属于自己的舞台。