Começamos mais uma série, talvez um dia acabemos alguma.

Mas, por hora, nesta nova série falamos sobre o livro "A Mente Iluminada" que nos guia pelos dez estágios de meditação ensinados pelo Buddha.

O livro tem sua complexidade, mas, como todo bom livro, começa do básico e vai gradualmente aumentando em complexidade.

Vamos entender melhor nossa mente?