ความสุขสร้างได้ที่ตัวเราเอง

ep.4 การทำ IF

Listen Later
IF คือ การปรับให้ร่างกายพักจากฮอร์โมนอินซูลิน และหันไปดึงไขมันเก่าสะสมมาเผาผลาญ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
ความสุขสร้างได้ที่ตัวเราเองBy อ๋อม แอ๋ม