Unfiltered Hours 無濾鏡時刻

EP4: 跨出治癒自我的一大步,關於心理諮商的大小事


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節目中提到的心理健康資源,提供大家參考~



書籍類

‧ Melody Beattie《每一天練習照顧自己》《每一天都是放手的練習》| Brené Brown《脆弱的力量》|Robert de Board《蛤蟆先生去看心理師》

‧ 留佩萱《尋找復原力》


其他|中文

‧ KnowYourself 公眾號 https://weibo.com/knowyourselfmimi

‧ 哇賽心理學 https://www.instagram.com/onyourpsy/

‧ 衛福部 年輕族群心理健康支持方案 https://www.mohw.gov.tw/cp-16-75401-1.html


其他|英文

‧ On Purpose with Jay Shetty https://open.spotify.com/show/5EqqB52m2bsr4k1Ii7sStc?si=d45e6efe3ea9410a

‧ The School of Life 人生學校 https://www.youtube.com/@theschooloflifetv



歡迎收聽 Unfiltered Hours

我是,座標於台北,吃喝玩樂行動力都超高,不玩會死的 Christine

我是,座標於高雄,從倫敦體驗劇場人生後,搖身變成花藝師的Esme

讓我們一起在無濾鏡的短暫時刻裡

Being Unfiltered, Being Authentic


每週二更新

跟我們互動&合作邀約|[email protected]

歡迎抖內|https://shorturl.at/csRT2

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Unfiltered Hours 無濾鏡時刻By Esme & Christine