2020 不是一個容易的一年，這一年發生了很多的事情，相信每個人或多或少，都有被影響到，在展望新的一年的時候，除了期待，可能也有很多不確定的感覺。今天想跟大家聊聊，怎麼樣在疫情當中，或是在這樣不確定的壓力當中，依然保持好心情。希望你不管在地球的哪個角落，都可以學會這些超簡單的小技巧，不要被壓力或是情緒給淹沒了！點這裡讀EP.4 文字

[聯絡珍妮］

>追蹤IG看更多幕後花絮：https://instagram.com/jennyliupodcast?igshid=17h26lob84xhc

>官網看更多精彩內容：jennyliupodcast.wordpress.com