Le emozioni possono davvero essere categorizzate in positive e negative?
O forse sarebbe meglio identificarle a seconda della funzione che hanno in quel momento?

Possiamo infatti imparare a gestire anche le sensazioni meno piacevoli e, nel farlo, capire quali messaggi ci stanno portando.
Inoltre, vivere un’ampia gamma di emozioni è segno di una buona capacità di assaporare la realtà in tutte le sue sfumature!

Nell'episodio di oggi di Miss Independent, parliamo della preziosa funzione dei momenti di disagio, e di come a volte il modo migliore per superarli in realtà sia..."starci dentro!"

Grazie come sempre dell'ascolto :)
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