子蘭老師陪你聊，聊聊生活大小事

EP46 工作出槌怎麼辦?如何穩定慌張情緒，化危機為轉機!

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❤️過度自責=沒辦法接受失敗的心理狀態


❤️老師人生中最大的工作挫折

❤️在哪裡跌到在哪裡站起來

❤️工作的失誤，有時是生命中必須歷練的過程

❤️出槌後第一要務是”止損”

❤️深呼吸，自我對話

❤️「耐挫力」跟「挫折復原力」是心理素養

❤️勇於面對錯誤是好人品

❤️失敗後怎麼面對就是我的生命故事



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子蘭老師陪你聊，聊聊生活大小事By 陳子蘭、Joslin