Inicia un año nuevo y con este llega la tan estresante y siempre olvidada: lista de propósitos. Sé que no soy la única y que no sólo hablo por mi, cuando digo que los propósitos de año nuevo, nos causan ansiedad a principios y fin de año, pero durante el resto de los meses, la olvidamos. Por ello en este episodio quiero compartirles como es que podemos lograr (casi) todos los puntos de nuestra lista, sin sufrir en el intento.