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Share EP.49 你已經夠好了！接受不完美的療癒之旅，2個技巧接納「不完美的自己」
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EP.49 你已經夠好了！接受不完美的療癒之旅，2個技巧接納「不完美的自己」
請你跟我這樣說：「我真的很不錯！我真的很不錯！我上上下下左左右右真的真的真的很不錯」🌟😆
接下來就請你戴上耳機🎧聽我說說心裡話吧🎙️
🔽🔽本集重點🔽🔽
🌟 下週停更預告
🌟 完美病的起源
🌟 不是隨便，是隨遇而安
🌟 超過十年的人生污點
🌟 寫下「我已經夠好了」
🌟 冥想到哭
📜 本集文字稿 ▶️ https://julianachoo.com/ep49
這裡沒有最新最快的資訊炸彈，只有一些書、一些感觸和一些心裡話，想與你分享。
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Email ▶️ [email protected]
Music：
Heartwarming by Kevin MacLeod
Link ▶️ https://filmmusic.io/song/3864-heartwarming
License ▶️ https://filmmusic.io/standard-license
Happy Camper by Steven OBrien
Link ▶️ https://filmmusic.io/song/10427-happy-camper
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By Juliana
請你跟我這樣說：「我真的很不錯！我真的很不錯！我上上下下左左右右真的真的真的很不錯」🌟😆
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