無事惹塵埃

EP5 - 為什麼我的情緒常常暴走 -《僧人心態》教你該怎麼辦


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接續上集《僧人心態》的內容,我們從負面情緒開始講起,書中提到負面情緒是來自對「我」的過於重視。但現在常強調要有自信,這和「我執」有什麼不一樣呢?本集會告訴妳「我執」的原因,分享這些差異,並教你如何消減「我執」的方法,改變自己的心情與未來,及如何打造出充滿愛的人生 !
收聽時段:每週三 20:00 上架最新一集
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無事惹塵埃By Doran & Sandy