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EP52-分享呼吸道症狀所隱藏的身心靈訊息
本集 **Eva Sukhari** 分享自己因急性支氣管發炎的體悟，探討呼吸道症狀與壓力、情緒的關聯。
**重點解析：**
- **鼻過敏 / 鼻竇炎**：對環境過度敏感，抗拒變化。
- **支氣管發炎**：壓抑情緒、不滿與無力感。
- **感冒 / 流感**：壓力累積，提醒休息與設立界限。
- **喉嚨痛 / 發燒**：無法表達真實聲音，內在能量受阻。
**關鍵提醒：** 身體不適是內在訊息的顯現，學會傾聽與釋放，才能達到真正的平衡。
喜歡這集內容？訂閱 **Eva Sukhari** 的 Podcast，一起探索身心靈智慧！
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By Eva Sukhari
本集 **Eva Sukhari** 分享自己因急性支氣管發炎的體悟，探討呼吸道症狀與壓力、情緒的關聯。
**重點解析：**
- **鼻過敏 / 鼻竇炎**：對環境過度敏感，抗拒變化。
- **支氣管發炎**：壓抑情緒、不滿與無力感。
- **感冒 / 流感**：壓力累積，提醒休息與設立界限。
- **喉嚨痛 / 發燒**：無法表達真實聲音，內在能量受阻。
**關鍵提醒：** 身體不適是內在訊息的顯現，學會傾聽與釋放，才能達到真正的平衡。
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