Share EP53 為什麼狂歡後會有一股孤獨空虛感?

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February 21, 2025

EP53 為什麼狂歡後會有一股孤獨空虛感?

40 minutes

❤️害怕孤獨，是因為有”人”才能證明”我”是存在的

❤️滿足六大心理需求就可以獨處

❤️生命三動能 : 身體、情緒、智力

❤️《孤獨世紀》書中寫到孤獨感造成的危機

❤️孤獨感影響工作表現(經濟層面)

❤️孤獨感越濃造成政治狂熱(極端主義)

❤️多運動、多閱讀、看一場好電影

❤️化解孤獨感方式 : 對人好一點、多微笑、與人共好、有大願力(行好事、發好願)

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By 陳子蘭、Joslin