¿Por qué seguimos dejando que otros crucen nuestros límites?

En este episodio, nos sumergimos en las complejidades de poner límites de manera efectiva y cómo la película 'No Hables con Extraños' (Speak no Evil), lo muestra a través de sus personajes.

Exploraremos los distintos estilos de comunicación –pasivo, agresivo y asertivo– y cómo cada uno impacta nuestras relaciones personales y profesionales.

Te traigo dos Voces Americanas, las de las Psicólogas estadounidenses Terri Cole y Nedra Glover, descubrirás 6 claves prácticas para empezar a decir "No" sin culpa y a comunicarte con confianza, sin perder de vista lo que realmente quieres.

¿Te gustaría tener relaciones más equilibradas y comunicar tus necesidades sin miedo?

Este episodio te ofrece el enfoque que necesitas para comenzar a construir límites sanos y efectivos, logrando así relaciones más auténticas y libres de tensión. ✨

Dale al play y empieza hoy a transformar tu forma de relacionarte. ¡Este episodio podría ser el cambio que estás buscando!

Más recursos:

Web: www.tuvozamericana.com

IG: @tuvozamericana

Linkedin: Ana Pose

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