本集分享自己賽前的幾個儀式感，希望能給大家一些參考，祝福比賽順利平安，嘻嘻！ IG：<a href="https://reurl.cc/Z4OGjg" target="_blank">https://reurl.cc/Z4OGjg</a> FB：<a href="https://reurl.cc/Z4OGGg" target="_blank">https://reurl.cc/Z4OGGg</a> Line：<a href="https://tr.ee/hatGMAp6uW" target="_blank">https://tr.ee/hatGMAp6uW</a> 關於我：<a href="https://reurl.cc/OYjNA3" target="_blank">https://reurl.cc/OYjNA3</a> Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

本集分享自己賽前的幾個儀式感，希望能給大家一些參考，祝福比賽順利平安，嘻嘻！ IG：https://reurl.cc/Z4OGjg FB：https://reurl.cc/Z4OGGg Line：https://tr.ee/hatGMAp6uW 關於我：https://reurl.cc/OYjNA3 Powered by Firstory Hosting

本集分享自己賽前的幾個儀式感，希望能給大家一些參考，祝福比賽順利平安，嘻嘻！ IG：<a href="https://reurl.cc/Z4OGjg" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/Z4OGjg</a> FB：<a href="https://reurl.cc/Z4OGGg" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/Z4OGGg</a> Line：<a href="https://tr.ee/hatGMAp6uW" rel="noopener noreferrer">https://tr.ee/hatGMAp6uW</a> 關於我：<a href="https://reurl.cc/OYjNA3" rel="noopener noreferrer">https://reurl.cc/OYjNA3</a> Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

EP5.經驗篇：十個賽前的儀式感

本節目主要分享運動訓練的實用資訊，探索健康生活到務實的訓練秘訣。目標是讓沒有任何相關背景的人都想一探究竟，有相關經驗的人也能有更進一步的討論。節目分為三個支線，知識篇，討論耐力運動訓練、競賽相關知識；經驗篇，分享自身實務經驗與應用；自省時間為個人生活、職涯、運動生涯等記事。 IG：https://reurl.cc/Z4OGjg FB：https://reurl.cc/Z4OGGg Line：https://tr.ee/hatGMAp6uW 關於我：https://reurl.cc/OYjNA3 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

Society & Culture

Health & Fitness

Education

Self-Improvement

Personal Journals

本節目主要分享運動訓練的實用資訊，探索健康生活到務實的訓練秘訣。目標是讓沒有任何相關背景的人都想一探究竟，有相關經驗的人也能有更進一步的討論。節目分為三個支線，知識篇，討論耐力運動訓練、競賽相關知識；經驗篇，分享自身實務經驗與應用；自省時間為個人生活、職涯、運動生涯等記事。 IG：https://reurl.cc/Z4OGjg FB：https://reurl.cc/Z4OGGg Line：https://tr.ee/hatGMAp6uW 關於我：https://reurl.cc/OYjNA3 Powered by Firstory Hosting

本節目主要分享運動訓練的實用資訊，探索健康生活到務實的訓練秘訣。目標是讓沒有任何相關背景的人都想一探究竟，有相關經驗的人也能有更進一步的討論。節目分為三個支線，知識篇，討論耐力運動訓練、競賽相關知識；經驗篇，分享自身實務經驗與應用；自省時間為個人生活、職涯、運動生涯等記事。 IG：https://reurl.cc/Z4OGjg FB：https://reurl.cc/Z4OGGg Line：https://tr.ee/hatGMAp6uW 關於我：https://reurl.cc/OYjNA3 Powered by <a href="https://firstory.me/zh" rel="noopener noreferrer">Firstory Hosting</a>

Share EP5.經驗篇：十個賽前的儀式感

Sign up to save your podcasts

EP5.經驗篇：十個賽前的儀式感

EP5.經驗篇：十個賽前的儀式感