中秋的圓滿月光，溫柔地灑落身上，
你是否也感受到了那股飽滿而強大的能量呢？🌕✨
隨著月亮從頂峰慢慢向內收斂，正是我們向內探索、淨化、釋放最佳時刻。✨

這一集，
我們專注在：『 釋放 ➡️ 流動 ➡️ 清理 ➡️ 淨化』
清空內在的雜訊，找回一身輕盈。 

如果你感覺有些情緒需要出口，有些壓力想被釋放，歡迎持續收聽練習這集的靜心冥想。

在這集節目中，我將引導你： 
🔹 進行溫和的呼吸調整 
🔹 觀想白色光球，建立起溫暖又安全的結界 
🔹 深入體驗「釋放、流動、清理、淨化」的能量旅程

將那些不再服務於我們的沉重能量，溫柔地交還給宇宙，為自己騰出空間，迎接更輕盈、更明亮的內在狀態。


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