休整了一下，重启更新。

另外从后台看15-17分钟是大家最为普遍可以容忍的完播时长，因此新的内容会控制每集在20分钟内，希望降低大家的耳朵压力。

每一集所讨论的书籍介绍会暂时复用我公众号的文章，当然两者的内容可能会有所不同，我是希望多维度的让大家去喜欢上我分享的书。

更多改变的建议也欢迎大家留言。

本期书籍介绍：这本书必须送给公号所有的女性关注者