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Ep.67 - David : Les impacts du deuil sur notre santé
En plus des impacts émotionnels, un deuil a des répercussions significatives sur notre santé physique : stress, douleurs, troubles du sommeil, brouillard cérébral, addictions...
Dans cet épisode, où se mélangent vécu personnel et expertise professionnelle, j'invite David Germeau.
Designer de programme santé, il est au service de votre capacité à relever les défis de la vie. Le deuil n'est-il pas l'un des gros défis de notre existence ?
Les sujets abordés dans cet épisode :
Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.
Belle écoute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez à ce projet ! 🙏
🦋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️
En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.
Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️
Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.
Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.
Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants.
Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✨
Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils
Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋
💻 Site web : holiatma.fr
📱 Instagram : @holiatma
🤳 Pour discuter de votre deuil : réservez une séance découverte gratuite
📰 Pour télécharger gratuitement le "Journal de résilience" : Faire le point sur ta situation pour entamer ta reconstruction
🎙️Pour participer à un épisode, contactez moi par mail : [email protected]
🗓️ Evènements à venir : tous les événements
🎧 Episode mentionné : n°66 avec Astrid - https://youtu.be/GmdJK3Na97A?si=RJrhNKF9AsRKsquH
💡Ressource citée : Livre - Charles Pépin - Vivre avec son passé
🎶 Crédit musique : Orios
❓Si vous avez des questions et / ou des suggestions, je serai ravie d'en discuter avec vous et de vous apporter une réponse.
👉 Pour retrouver David :
View all episodes
By Gaffet CharlèneEn plus des impacts émotionnels, un deuil a des répercussions significatives sur notre santé physique : stress, douleurs, troubles du sommeil, brouillard cérébral, addictions...
Dans cet épisode, où se mélangent vécu personnel et expertise professionnelle, j'invite David Germeau.
Designer de programme santé, il est au service de votre capacité à relever les défis de la vie. Le deuil n'est-il pas l'un des gros défis de notre existence ?
Les sujets abordés dans cet épisode :
Sur ce podcast, j'ai à cœur de partager les témoignages et les interviews les plus variés possibles pour représenter la vaste étendue de comportements, de croyances et de ressources de notre espèce humaine par rapport à l'adversité.
Belle écoute. Merci pour votre confiance et l'attention que vous portez à ce projet ! 🙏
🦋 Holi & Thanato, le podcast inspirant qui parle de la mort et du deuil pour les vivants 🎙️
En créant une distance avec la mort, nous en faisons un tabou. Nous n'en parlons pas car la mort effraie. Or, ce tabou de la mort nous prive d'une partie de la vie.
Il est selon moi primordial de ne pas diaboliser la mort mais de la comprendre et de l'apprivoiser pour ce qu'elle est. Afin d'apaiser nos peurs et nos incertitudes, il faut délier la parole sur ces sujets 🗣️
Sur Holi & Thanato, j'ai le plaisir d'échanger avec des personnes qui souhaitent partager leur expérience de vie et leur chemin de résilience afin de vous inspirer. La mort physique ou symbolique n'est pas qu'une fin en soi, elle nous transforme notre manière de voir et d'aborder la vie.
Je reçois également des professionnels du funéraire, de l'accompagnement, de la santé mentale ou du monde spirituel pour des discussions plus théoriques ou philosophiques sur ces mêmes sujets.
Décès, accident, maladie, burn-out, violence, rupture... ici, on parle de toutes ces transitions de vie sans tabou, sans honte et sans jugement mais avec une bonne dose de douceur, d'optimisme et de sérénité. Le podcast inspirant qui parle de la mort et des deuils pour les vivants.
Je suis Charlène Gaffet, facilitatrice des deuils et accompagnante des transitions de vie ✨
Ma mission : Apporter ma voix et un espace de parole pour démystifier les deuils
Mon let motiv : Montrer que les obstacles peuvent être des tremplins, aussi difficiles soient ils à affronter 🦋
💻 Site web : holiatma.fr
📱 Instagram : @holiatma
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🎧 Episode mentionné : n°66 avec Astrid - https://youtu.be/GmdJK3Na97A?si=RJrhNKF9AsRKsquH
💡Ressource citée : Livre - Charles Pépin - Vivre avec son passé
🎶 Crédit musique : Orios
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