Good Choice|過得Chill

EP.6《我的人生,我來選!從討好型人格到自我覺醒》ft. 正念覺察教練 Jenny


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她曾是父母眼中的乖女兒,習慣先看別人的臉色再做選擇
甚至連大學科系都不是自己挑的...

走過一次次的人生交叉口,她開始拿回人生主導權
為自己做選擇,走向覺醒與自由!

🎙️ 特別來賓:Jenny

  • 正念講師
  • 正念覺察教練
  • 心賞存在發起人


🌟 本集亮點

  • 為什麼討好型人格會讓人失去選擇權?
  • 從大學志願到職場離開,兩大人生重大轉折
  • 高薪外商經理,卻依然感到失落
  • 自由書寫與正念,如何幫助重拾內在力量
  • 學會為自己而選,是人生最重要的功課


人生是你的,現在開始永遠不嫌晚。
重點在於為自己做出真正的選擇!

你有做過「最相信自己」的選擇嗎?
留言跟我們分享,你的 Good Choice 是什麼吧~

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Good Choice|過得ChillBy Aliya