曾怡鈞，在國家訓練中心運動科學處多年，除了專職負責像是文姿云、楊勇緯等技擊項目國手的營養規劃外，這次在東奧獲得銀牌的李智凱也是怡鈞多年配合的選手。這集訪問怡鈞除了分享她和這些專業級菁英選手的合作經驗外，也提供了運動營養規畫和營養增補劑使用的建議以及如何搭配訓練週期調整營養的攝取。想知道如何讓自己吃得像個專業運動員？播放鍵按下去▶