你有多久沒有愛護自己的身體了呢？

是不是都在熬夜、喝酒、吃炸物呀？

你的身體比你想像的還要聰明！

同時也非常的堅韌，也為你帶來許多的覺察

讓我們一起來解讀身體帶來的訊息吧！

翔翔

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雅雅

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