想看到藍天白雲，就得先穿過狗屁倒灶的烏雲。

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你相信自己的不開心及負面情緒是取決於自己要不要嗎？

解決自己內心的問題還不夠嗎

但我們管不著別人的言行

所以只能控制自己不被影響

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最後我們又再一次確定這個節目不是只有單純紀錄撞鬼經驗XD

而是透過每個需要被拯救的靈魂學習更多人生體悟與啟發

期待我們能分享更多關於善的故事給大家聽

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00:00 前段閒聊 - 其實聊內心話是很療癒的！

03:52 正式開始 - 怎麼樣算正確進入冥想呢？

13:42 冥想前要有儀式嗎？

15:04 冥想中被打斷會怎麼樣嗎？

17:21 冥想跟潛意識有關係嗎？

24:24 冥想真的可以放鬆心情嗎？

33:39 為什麼跟靈界溝通要用冥想呢？怎麼知道透過冥想來幫助靈魂？

40:17 後話與結尾

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