Válery Serrano nos habla sobre los beneficios comprobables de la meditación y cómo ha cambiado su manera de ver las cosas desde que ha comenzado a practicarla. En los últimos minutos tendrás la oportunidad de escuchar una sesión de meditación guiada por parte de nuestra invitada. AVISO: Este es un podcast de opinión y experiencias personales, por ningún motivo representa la verdad absoluta.