-Yiting終於學會重視自己

-Y給自己訂一個社牛新年目標？

-Trista終於願意放過自己

-T效率變好的小秘訣＿＿＿

-T有永居後的心態改變

-創造餘裕給自己 才有選擇的自由

留言發問關於你的成長痛，我們會在節目上回答，讓我們一起成長就不痛了

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