本集重點

• 研究指出台灣人一週開伙5次可以降低50%早死風險👍
• 在美國外食費高，可自煮，提升廚藝，健康省錢👍
• 日本飲食中纖維攝取較少，放心有解法👍
• 紅到日本和美國的台灣商品和餐廳有？
• 美國外食：速食店和中式餐廳
• 日本外食：印度料理、東南亞料理、日式料理、壽司和火鍋。

😍 如果喜歡我們節目，可以透過超小額贊助，讓我們有更多的動力繼續下去❤️ https://open.firstory.me/join/tokyomeetsseattle

不管你是正準備離開家鄉到異鄉生活，還是對異國生活好奇，先來聽我們的踩雷故事就對了！
喜歡這樣的內容，快按下訂閱鎖定每週的新單元！

合作邀約&悄悄話👉🏻 [email protected]
Instagram DM給我們聊聊天👉🏻https://www.instagram.com/tokyomeetsseattle/

Song: Podcast By Snail Music (Loop)
Author: Snail Music / snailmusice

Powered by Firstory Hosting