时间过得真快，回想起2019年的元旦，仿佛就在昨天。那时候，我把 James Clear 的 Atomic Habits 作为新年礼物分享给了大家。当时的初衷很简单：希望大家在新的一年里，不仅仅是立下宏大的Flag，而是能通过微小的习惯改变，产生复利效应，最终迎来人生的大变化。
那次分享之后，我收到了一份特别的反馈。老朋友公子老马发来了一篇非常详尽且深度的书评读书笔记 | Atomic Habits by James Clear，直到今天读来，依然让我深受触动。
他在书评里写道：
“事实上，这不能怪我们，人性如此……我们所有的努力都是在违反人的本性，没有方法，单纯靠蛮力，想要做到太难。”
他精准地提炼了书中两个最核心的观点，即便过了五年，这些道理依然振聋发聩：
1. 确立身份（Identity）：
真正的改变不是你想要什么（结果），而是你想成为谁。
“目标不是看多少本书，而是成为一个终身阅...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿