Wir haben die erste geplante Show der Saison - Victoria Gallego, ein NPC Regional Qualifier in Alicante (Spanien) am Sonntag, 19.06.2022 abgehakt! Es war ein spannender Saisonauftakt mit einem wahnsinnigen Starter:innenfeld, von dem wir viel für die kommenden Shows mitnehmen konnten. Aber wie genau haben wir den Show Day erlebt? Wie haben wir die Tage vor der Show in Alicante gestaltet? Wie hatten wir das Peaking geplant, und wie wollen wir das Package für die nächste Show in rund drei Wochen verbessern? Kleiner Spoiler: let's >dig

Mehr dazu erfährst du in der 9. Episode von The Bodybuilding Growth Lab, wo mein Coach Christian Kuess, mein Freund Andreas Koncilia und ich das etwas genauer analysieren.

Schön, dass du da bist & zur 9. Episode von The Bodybuilding Growth Lab wieder einschaltest!

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